Корзина покупок

Ваша корзина пуста!
0

Доступные варианты

Топинамбур

Топинамбур – состав, польза и противопоказания

Топинамбур – состав, польза и противопоказания

Содержание статьи

Топинамбур еще известен как иерусалимский артишок. В 17 веке он прибыл в Европу из Северной Америки. Овощ выращивали для употребления в пищу и лечения.

Топинамбур используют для приготовления солений, диетических блюд и корма для животных. Клубни богаты сладким углеводом – инулином.

Состав и калорийность топинамбура

Польза топинамбура заключается в богатстве клетчаткой, минералами и витаминами.

Состав 100 гр. топинамбура в процентах от дневной нормы:

  • инулин. Пребиотик, которое увеличивает количество полезных бактерий в теле человека. Полезные бактерии помогают пищеварению и важны для иммунной системы.
  • железо – 19%. Проводит профилактику анемии.
  • калий – 12%. Регулирует сердечную и нейронную активность.
  • витамин B1 – 13%. Улучшает работу пищеварительной и нервной систем.
  • медь – 7%. Важна для выполнения функции ферментов.

Калорийность топинамбура – 73 ккал на 100 гр. Это полезный продукт для желающих сбросить вес.

Польза топинамбура

Польза топинамбура

Полезные свойства топинамбура снимают воспаления в кишечнике, аутоиммунные недуги, аллергии и даже улучшают состояние при шизофрении и синдроме дефицита внимания.

Для костей

Топинамбур содержит много инулина, который улучшает усвоение кальция и магния, улучшает плотность костной ткани и минерализацию костей у детей.Топинамбур изменяет уровень рН в кишечнике, что полезно для укрепления костей.

Для сердца

Топинамбур полезен при гипертонии, поскольку инулин снижает уровень триглицеридов в крови и нормализует уровень холестерина.

Для лимфатической системы

Продукт действует как иммуномодулятор, влияя на лимфатическую ткань органов пищеварения.

Это позволяет предотвратить заболевания еще до попадания в органы желудочно-кишечного тракта.

Для мозга и нервов

Диета с высоким содержанием топинамбура предотвращает развитие когнитивных расстройств, например, болезни Альцгеймера.

Для ЖКТ

Исследование доказало, что у людей с раком толстой кишки, риск смерти снизился на 22% при употреблении топинамбура.8 Инулин увеличивает количество бифидобактерий в кишечнике и улучшает работу печени.9

Для поджелудочной железы

Люди, включившие в рацион топинамбур, менее подвержены риску заболеть диабетом.

На странице:
Сортировка:
Инулин (100таб)
Описание: "Инулин" - содержит в концентрированном виде весь богатый набор физиологически активных соединений, находящихся в составе клубней топинамбура, оказывает многогранное оздоровительное и профилактическое действие на организм человека. "Инулин" - 100%-ый концентрат ..
200.00 р.
Личный Диетолог
СОСТАВ: Клетчатка топинамбура – 100%. СВОЙСТВА: Для поддержания крепкого здоровья, для создания и сохранения красивой фигуры диетологи всего мира рекомендуют увеличить потребление продуктов, богатых клетчаткой. «Личный диетолог» содержит 100% клетчатки топинамбура и состои..
400.00 р.
Сироп из топинамбура натуральный, нефильтрованный,  330гр.(250мл.)
Сироп из клубней топинамбура представляет собой высококонцентрированный натуральный экологически чистый растительный экстракт с физиологически активными компонентами, содержащий не менее 70% сухих веществ и более 60% редуцирующих веществ, обладающих очень высокой биологической активностью. Сироп не ..
260.00 р.
Топинамбур   концентрат 80таб
Описание: Концентрат топинамбура сушеный представляет собой обезвоженные клубни топинамбура с содержанием углеводов 35-90%, белка до 7% и воды 14%. Новый продукт имеет высокое содержание микро- и макроэлементов: кремния, калия, фосфора и магния, что позволяет использовать целевой продукт в различ..
170.00 р.
Топинамбур клубни (50г)
Описание: Топинамбур эффективен при сахарном диабете, панкреатите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Он полезен при ожирении, запорах, для стимуляции иммунитета, в профилактике и лечении острых и хронических инфекционных заболеваний, для восстановления организма после интоксикации, при ..
68.00 р.
Топинамбур пищевой с инулином 250 гр
Топинамбур пищевой – это растительный продукт, произведенный по новой запатентованной технологии из экологически чистого сырья – клубней топинамбура. Данная пищевая добавка представляет собой 100% порошок топинамбура, который уже полностью готов к употреблению в удобной форме и може..
320.00 р.
Чистый организм
Чистый Организм – это уникальный Пектин Инулиновый Комплекс, полученный методом ферментативной экстракции из клубней топинамбура. Этот продукт специально составлен таким образом, чтобы ежедневно обеспечивать качественную очистку вашего организма легко и безо всяких ограничений. Всего д..
380.00 р.
  • Под заказ
  • Уточняйте наличие
Интернет-Магазин нужных товаров для себя и семьи
e-mail: zakaz@magred.ru Санкт-Петербург, Пулковское шоссе,д.30
Создание сайта – Nеvainet
Интернет-Магазин нужных товаров для себя и семьи © 2019