СОСТАВ: Клетчатка топинамбура – 100%.
СВОЙСТВА:
- Для поддержания крепкого здоровья, для создания и сохранения красивой фигуры диетологи всего мира рекомендуют увеличить потребление продуктов, богатых клетчаткой. «Личный диетолог» содержит 100% клетчатки топинамбура и состоит только из натуральных экологически чистых продуктов.
- «Личный диетолог» дает ощущение сытости
- Основным свойством клетчатки топинамбура является высокая способность связывать воду. Попадая в желудок, она набухает, что приводит к быстрому появлению чувства насыщения. Благодаря этому уменьшается потребление пищи и снижается масса тела.
- «Личный диетолог» снижает усвоение жиров
- Клетчатка топинамбура способствует ускорению процесса пищеварения и очищению организма. Она связывает до 25-30% жира, попадающего в организм с пищей, и удаляет его при опорожнении кишечника.
- «Личный диетолог» способствует выведению холестерина и вредных веществ
- Попадая в желудок и кишечник, клетчатка быстро впитывает не только воду, а также холестерин, токсины, вредные вещества и жиры. Вместе с клетчаткой все эти шлаки быстро выходят из организма.
- «Личный диетолог» устраняет запоры и облегчает пищеварение
- Клетчатка из топинамбура ускоряет и регулирует работу кишечника, чем значительно сокращает пребывание пищи в желудочно-кишечном тракте.
Нормы потребления клетчатки по рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ):
- Норма потребления клетчатки – 25 - 35 г в сутки.
- Лечебная доза клетчатки - 40 - 45 г в сутки.
- Максимальная суточная доза - 60 г в сутки.
СПОСОБ УПОТРЕБЛЕНИЯ: Принимать 2 раза в день, в первой половине дня (завтрак, обед) за 15–30 мин до еды, по одному пакетику, запивая 150 мл. жидкости. Суточный водный режим при этом должен составлять не менее 1,5 л.